Dimasa penerapan New Normal dalam kehidupan, maka jadi terasa demikian pentingnya suplemen vitamin dan mineral untuk mendukung daya tahan tubuh dalam memerangi penyakit Covid-19.
New normal merupakan fase hidup baru di mana masyarakat akan kembali beraktivitas seperti biasa, namun tetap menerapkan protokol kesehatan seperti menggunakan masker ketika berpergian, menjaga jarak, rutin mencuci tangan, serta menjaga kebersihan.
Ketika menghadapi new normal masyarakat tentu harus menjaga kesehatan sehingga imunitas tubuh tak menurun. Lalu, cara apa saja yang dapat dilakukan agar imun tubuh tak menurun dan daya tahan tubuh tetap terjaga selama new normal.
Langkah utama yang perlu dilakukan agar imunitas tubuh tetap terjaga adalah menerapkan pola hidup sehat. Jika seluruh bagian tubuh dapat melakukan fungsinya dengan baik, tentu saja tubuhmu tidak akan mudah terserang berbagai macam virus, termasuk Covid-19.
Terapkan pola hidup sehat, seperti perbanyak konsumsi sayur dan buah, konsumsi makanan yang bernutrisi tinggi, rutin berolahraga, minimalkan stres, serta menerapkan langkah- langkah untuk menghindari infeksi, seperti rutin cuci tangan dan masak makanan dengan baik.
Untuk mendapatkan sistem imun yang baik, tentu saja harus dibantu dengan mengonsumsi makanan yang sehat. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa buah dan sayuran yang mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin E, dan juga beta karoten dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh. Selain itu, mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan juga dapat membantu mengurangi stres oksidatif.
Memasuki tahun 2020, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) membuat daftar masalah kesehatan global yang harus diatasi bersama selama satu dekade mendatang. Ada 13 hal yang jadi perhatian WHO. Direktur Jenderal WHO Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus mengatakan negara, komunitas, dan yayasan internasional harus bekerja sama untuk menangani tantangan kesehatan global.
"Semua tantangan dalam daftar ini membutuhkan respons tidak hanya dari sektor kesehatan. Kita menghadapi ancaman yang sama dan kita harus memiliki tanggung jawab bersama untuk bertindak," kata Dr Tedros seperti dikutip dari situs resmi WHO.
Salah satu masalah yang jadi perhatian WHO tentang Cakupan obat. WHO memprediksi masih ada sekitar sepertiga populasi dunia kekurangan akses terhadap obat-obatan. Hal ini disebut dapat membahayakan jiwa sampai memperburuk masalah resistensi obat.
Hal lainnya adalah melindungi masyarakat dari produk berbahaya. WHO secara khusus menyoroti konsumsi rokok dan belakangan ini tren rokok elektrik atau vape. Saat ini WHO disebut masih bekerja sama dengan beberapa negara untuk menghasilkan kebijakan publik berdasarkan bukti ilmiah.
Melansir laman resmi Harvard T.H. Chan, nutrisi sangat terkait dengan imun dan tingkat keparahan saat terinfeksi penyakit. Orang yang kurang gizi, lebih berisiko terserang infeksi bakteri, virus, dan lainnya. Karena itu, penting bagi setiap orang memperhatikan pola makan dan kecukupan nutrisinya selama pandemi corona biang penyakit Covid-19.
Selama pandemi corona, orang dianjurkan mengonsumsi makanan sehat yang mengandung buah, sayur, protein, karbohidrat berkualitas. Lemak yang dikonsumsi harus lemak baik, terutama dari minyak zaitun, kanola, atau minyak kedelai. Pola makan seimbang dapat menyediakan nutrisi mineral dan vitamin yang penting untuk daya tahan tubuh dan menunjang respons imun saat seseorang terinfeksi virus.
Ada beberapa suplemen yang mampu mendorong kekebalan tubuh untuk tetap terjaga tingkat imunitasnya. Laman Trendhunter.com menyoroti bagaimana IMMUN dari Elemental Health Sciences mampu mendukung kekebalan tubuh seseorang. Produk ini adalah formula pendukung kekebalan yang menggabungkan vitamin, tumbuhan, dan beberapa bahan utama lainnya yang dipilih karena kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Formula all-in-one mengandung bahan dasar seperti seng dan echinacea, serta elderberry, ekstrak zaitun, bubuk minyak oregano, bawang putih, dan bahan baku bernama ResistAid atau serat pra-biotik larut yang berasal dari pohon-pohon larch.
Pada saat orang mencari pengayaan sistem kekebalan tubuh, Bryon McLendon, pendiri dan CEO Nutrishop, melihat bahwa beberapa produk kekebalan tubuh yang ada di pasar mungkin kurang pas. IMMUN memisahkan diri dengan formula yang sepenuhnya transparan dan komprehensif yang dikemas dengan tumbuhan dan vitamin yang bermanfaat.
Di sini ada banyak langkah proaktif yang dapat diambil untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini termasuk makan makanan yang seimbang, berolahraga secara teratur, tidur cukup setiap malam, dan meminimalkan stres. Selain itu, perlu dipertimbangkan juga suplemen penunjang kekebalan berkualitas tinggi.
Sementara telah terjadi ledakan produk dukungan kekebalan di pasar obat akhir-akhir ini, beberapa produk ini mungkin gagal memberikan dukungan kekebalan yang efektif berdasarkan formulasi atau jumlah bahan aktif yang digunakan.
Agar tidak terus menerus dilanda keraguan, maka diperkenalkan IMMUN dari Elemental Health Science. Formula yang sangat transparan dan komprehensif ini dibuat dengan tumbuhan kuat, vitamin vital, dan bahan-bahan utama lainnya untuk meningkatkan dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
Vitamin yang termasuk adalah A, C, D3, dan E. Sebagai perbandingan, seseorang harus mengkonsumsi 2 mangkok bayam, 10 jeruk, 1 galon susu dan 2 cangkir almond untuk mendapatkan jumlah vitamin A, C, D3, dan E masing-masing ditemukan dalam satu porsi produk ini.
Kebanyakan orang lebih reaksioner daripada proaktif dalam hal kesehatan. Mereka menunggu sampai mereka mulai merasa lelah sebelum menangani sistem kekebalan tubuh mereka. Maka sangat penting memahami kekebalan tubuh yang kuat.Ars
